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喜びを感じる。

今日のめぐりの部屋
11 /17 2018
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こんにちは!
めぐりの部屋の鈴木なおこです。


今日は私のコミュニティの福岡セミナーがありました!
残念ながら私は参加できなかったのですが、
コミュニティのスカイプですごく盛り上がっていて、
楽しい会になったようで良かったです^ ^


お師匠さんと私のコミュニティメンバーが
いつか出会えたらいいなと思っていたので、
今回みんなが一つの場に集まれたのは
本当にうれしいな〜って思います!


人の人生は
いろいろな出会いによって
どんどん展開していきます。


この人とこの人が出会ったらいいな


そんなことが実現した時
その時しか起きない化学変化が起きます。


もしかしたら
ずっと前から決まっていた出会いかもしれませんけどね^ ^


だからこそ
この出会いがしっくりきて、
なんだか初めてなのに懐かしいような
不思議な感覚になる。


来るべき出会いは
一人一人に美しい変化という花を咲かせて
人生を鮮やかに彩っていきます。


一つ一つがオリジナルで
人生は誰かの真似をするものではないと
その時に初めてわかります。


そして、
その出会いを通じて「知った」ことを


自ら体験してみて、
自ら実験してみて、
わかったことが「学び」になります。


だから
失敗とか成功とか
そういう○×の世界ではないんですね。


それをともに体験できるのは
本当にうれしいことですし、
その喜びを十分に味わって、
溢れ出るエネルギーを
体で感じきることがとても大切だと思います。


ちょっと前までは
喜びすぎるとエネルギーが漏れる
と思っていたのですが、
実はそんなことはないと今は実感しています^ ^


喜びを感じるのは
生きていることを感じて
感謝する瞬間でもあります。


それを制限したり、
喜びすぎないように抑えたりするのは
生きることを制限することだと思うようになりました。


今ここにいることを体感するのは
本当に大切なこと。


私も今日の「とあるできごと」で
喜びを感じる大切さを教えてもらったので、
また明日このブログに書こうと思います♪


それでは素敵な週末をお過ごしください☆


今日もありがとうございます。


感謝の中で。


めぐりの部屋





☆★整体院めぐりの部屋☆★

大阪府枚方市楠葉 京阪樟葉駅より徒歩9分
open:月・水・木・(土)10時〜16時 祝祭日お休み
完全予約制☆女性専用。お気軽にご連絡ください。

ご予約:meguriroom@gmail.com
お電話:070−5490−7532

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遠隔整体DAY!

今日のめぐりの部屋
11 /15 2018
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こんにちは!
めぐりの部屋の鈴木なおこです。


今日は遠隔DAY!
離れていてもそばにいる感覚で
整体させていただきました^ ^


今回から違う視点も取り入れて
整体させていただきました。


今まで気づかなかった部分も
調整できました。


私たちの体って
本当に不思議だな〜

と改めて気付きます。


一人一人が個体として生きている
って思いがちですが、


私たちの体は
お互いいろいろな影響を受けて、
影響を与えて、
支え支えられている。


日常に紛れると
簡単に忘れてしまいますけどね^^;


毎日
整体させていただくとともに
とても勉強になります☆


今回もありがとうございます^ ^


感謝の中で。


めぐりの部屋



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ゆらし整体レッスン!

レッスン
11 /14 2018
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こんにちは!
めぐりの部屋の鈴木なおこです。


今日は「ゆらし整体」のレッスンがありました!


ゆらし整体のレッスンは
私と完全マンツーマンで行われますので、


ゆらし整体のマスターはもちろん、
私の施術も繰り返し受けられちゃうので
お得だと思います^ - ^


大体の方は
リラックスしすぎで
レッスン途中で眠くなっちゃう!という笑


体は覚えているので大丈夫ですよ。


5回レッスンで
最後までいけるようにします。


もちろん、
お家でも復習されてください。ぜひぜひ。


練習相手がいない場合は
イメージでいいので、
レッスン後は今日やったことを頭のなかでリハーサルしてみましょう!


今日のYさんはセンスが良い方で
初めてでもコツをつかんでいるようでした!


また次回からも頑張りましょう!^ ^


今日もありがとうございます☆


感謝の中で。


めぐりの部屋


追伸
ゆらし整体レッスンはこちらです♪



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冬に備える。

自分向上委員会
11 /13 2018
こんにちは!
めぐりの部屋の鈴木なおこです。


今日はお師匠さんとミーティングがありました。
お師匠さんはこの秋から肉体改造をするそうです。
ナイスチャレンジ!


突然ですが、
私は冷えが強いです。


冷え性の人間にとって、
毎年の冬は「来たな」
という気分。



冷えとは一生付き合うことになるので、
冬に備えてこの体で何ができるか?
というと脂肪を減らして筋肉を増やしていくことができます。
(脂肪は保冷剤です。)


そこで、
秋から始めたトレーニングがあります。
かなりきつかったのですが、
今ではずいぶんできるようになりました。


体が変わってきて、
筋肉もついてきました。
でもマッチョではありません!
今流行りの筋肉のつき方は苦手なので、
あくまで女性らしい体つきをめざして^^;


運動をしている人はわかると思いますが、
だんだんとできるようになったり、
変化があるとうれしいですよね。
この「喜び」はとても大切です。
体で味わう喜びです。


ところで、
冬に体を温めることも必要ですが、
体の内側から温めるには
筋肉が必要です。


昔はみんな肉体労働をしていたので、
トレーニングなんて必要ありませんでしたが、
今はほとんどの人がサービス労働なので
体を動かす必要があります。



とある人が
「体はマインド」
と言っていました。



自分が心地よいと思うこと、
こうありたいと思うトレーニングや運動を
続けていきたいです。


そのためにも
日々の心身の調整は大切ですね。
体が痛かったら、
心が落ち込んでいたら
なかなか動くこともできませんから。


体を大切にして冬に備えていきましょう^ ^


今日もありがとうございます。


感謝の中で。


めぐりの部屋



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どんどん変わる。

日々
11 /12 2018
こんにちは!
めぐりの部屋の鈴木なおこです。


昨日、
メールが届きました。


「お申し込みいただきました
〇〇〇〇の全国ツアーキャンセル待ち繰上げのご案内です」





あぁそうだった、
2ヶ月くらい前に興味があった方のツアーに申し込みしたんだった。


満席だったけどキャンセル待ちでオーダー入れておいたんだった。


でも
今となってはもう興味が・・・。


人ってたった2ヶ月で中身が変わっちゃうのかも^ ^


あの頃は「行けたらいいな」
と思っていたのに^^;


私たちの体も新陳代謝がありますよね。


骨細胞は3ヶ月周期。
肌は28日周期。
胃腸細胞は5日周期。


という感じでどんどん生まれ変わって、
人間の体は3ヶ月で生まれ変わるそう。


決めたこと、
やろうと思ったこと、
趣味と思っていたこと、


それがどんどん変わるのも自然なことだと思います。


やりたいことなら
いちいち決断しなくても
放っておいてもやります^ ^


子どもを見てればわかりますね。


変わることを否定しないで
進んで行けたらいいなぁと思います。


追伸
もちろんツアーに改めて申込はしませんでした^^;
す。


今日もありがとうございます。


感謝の中で。


めぐりの部屋


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photo by 次女さん♪

昨日は娘ちゃんのトレーニングにお付き合い。
子どもはきれいなものを見つける天才。
この空と川が好きでこの場所をトレーニング場所に選んだそう^ ^



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鈴木なお子

始めまして、めぐりの部屋の鈴木なおこです☆

エネルギーを使う整体で、心身のダメージを除去し、
治癒力を最適化する整体と
そのレッスンをしています。

笑顔の日々、毎日をこつこつ積み上げていける日々を精一杯応援します!
あなたの前進が私の前進です。

やさしくてちょっと不思議なエネルギーの世界へようこそ!(^_^)


当院HPです↓ http://megurinoheya.com/