FC2ブログ

自分てどんな人?②

自分向上委員会
09 /30 2019
こんにちは!


今日は一日中雨。
ちょっと小ぶりになった頃を見計らって買い物に行ってきました。


こんな日は子どもたちも退屈してしまいます。
どうしたら楽しく過ごせるか^^;
今日はみんなで料理をしたり、ゲームをしたりして過ごしました。


さて、
昨日は「自分の世界」について書いてみました。その続きです。


子どもの試合に行って、もう出来上がった親のグループに入って行くには?


完全に出来上がっている中に
後から入って行くのってなんとなく勇気がいる。。。


でも自分から入っていかないと何も始まらない。。。


今までの私だったら、
「まあいいか」


「初対面はあまり得意じゃないし」
「オランダ語喋れないし」
「いきなり何話していいかわかんないし」


そんな「行動しなくていい理由」を並べていました。


でも
オランダに来てから、
「私の知っている私」のままでは、立ち行かなくなって来たんです。



何も始まらないし、何も動かないんですね。


だったら、
「私の知っている私」に気をとられることなく、


「今できることってなんだろう?」
という道を取らないと。


今回も私は瞬時にそう感じました。


よし!あれこれ考えてないで話しかけよう!



「あの、このクラブのメンバーの親御さんですか?」


と英語で話しかけてみました。


すると・・・


「あーそうよ、あの背の高い子がうちの子。
この9月に始めたばっかりよ。このチームも編成されたばっかり。
だから試合も負けばっかり、あはは〜。
あなたの子も入ったの?シャイなのねー。わかるわ。
いつから練習に来てるの?
ペチャクチャ・・・」


ってすごい勢いで話してくるではありませんか笑


この人、垣根が低いんだな〜^ ^
良かった〜。


話しかけてみてよかったー。


話しているうちに、そのママはコーチの奥様でもあることがわかり、
チームに関してもいろいろ教えてもらえました。


知らないことだらけなのでね、ありがたいです^^;


もちろん相手から話しかけてくれることもあるかもしれませんが、
圧倒的にこちらから話さないと何も始まらないことが90パーセントくらいかなぁ。



でもオランダに来てからこんなシチュエーションばっかりです^^;
そりゃあそうですよね、移住して来たんだから。


「私の知っている私」とは違う行動をとるようになって来ました。
それはまあ、そうせざるを得ない状況にいる、
というのもそうですが、自分自身が変わった、というのもあります。


自分でもそうならないといけないな、
とずっとずっと思っていたんです。


そういう変化、自分の中の変化が一番大きいんじゃないかな。


実は何かを成し遂げるとか、
これに成功するとか


そういうことより、
自分を知っていくこと、
自分でいろいろと実験して世界を広げていくこと。


そんなことの方が何倍も大事かなと思います。


オランダに来てから発見したこと、
知ったこと、出会いなどなど
今までとは違う方法でシェアしていきたいなと思っています。


ということでライン始めました。
これからラインからもお送りしたいと思っています。



以下から登録できます^ ^


http://nav.cx/f9tkWFG






今日もありがとうございます。


感謝の光の中で。


めぐりの部屋

unnamed-15_20190930051222a21.jpg

大好評だった焼きおにぎり!
ご飯もまあまあ美味しく炊けるようになって来ました^ ^


☆★整体院めぐりの部屋☆★


あなたの毎日が幸せに輝くように。

※オランダ移住に伴い、
5月いっぱいでリアル店舗をクローズ。
オランダにて活動中です。
スカイプセッションや遠隔整体も稼働中☆

当院のメニュー<<☆

お問い合わせはこちら🌸>>



数日前まで「新しいこと始めますシリーズ」書いてきました^ ^
読んでいただけたら幸いです。

新しいこと始めます①

新しいこと始めます②

新しいこと始めます③

新しいこと始めます④

新しいこと始めます⑤








スポンサーサイト



自分ってどんな人?

自分向上委員会
09 /29 2019
こんにちは!


今日は朝から子どもの習い事の試合に行ってきました!


初めて行く試合。
雰囲気は日本と同じで応援にきているママやパパが陣取ってます。


ちょっと遅れて行ったこともあり、
なんとなく離れて立っていました。


入ったばかりで知り合いもいないしね。


これは日本でも同じですよね。


しかも全員オランダ人(←当たり前)。


なんか入りづらい。。。


あまり自分から話しかけない方だし、
しかもオランダ語もまだまだだし。
だから英語でしか話しかけられないんだけど。。。。


ってなるのが私の「普通の世界」でした。


でも、このまま「普通の世界」の中にいたら
誰にも話しかけられないまま。


話しかけていろいろチームのことを聞くことができれば、
情報が手に入りますし、
顔見知りになれたら今後もいろいろと安心です。


母としてはここでお知り合いになっておきたいところです。


でも・・・・


と、そこで私がとった行動とは。。。


明日に続く。。。


今日もありがとうございます。


感謝の光の中で。


めぐりの部屋




ライン始めました。
これからラインからも限定情報などお送りしたいと思っています。



以下から登録できます^ ^


http://nav.cx/f9tkWFG






今日もありがとうございます。


感謝の光の中で。


めぐりの部屋


0-109.jpeg
今朝の試合の時の空。
わずかに虹が見えます^ ^


☆★整体院めぐりの部屋☆★


あなたの毎日が幸せに輝くように。

※オランダ移住に伴い、
5月いっぱいでリアル店舗をクローズ。
オランダにて活動中です。
スカイプセッションや遠隔整体も稼働中☆

当院のメニュー<<☆

お問い合わせはこちら🌸>>



数日前まで「新しいこと始めますシリーズ」書いてきました^ ^
読んでいただけたら幸いです。

新しいこと始めます①

新しいこと始めます②

新しいこと始めます③

新しいこと始めます④

新しいこと始めます⑤






レベルアップ。

自分向上委員会
09 /27 2019
こんにちは。


今日はついに、ついに温水シャワーが使えるようになりました。
というのも、先週金曜日に突如温水シャワーが出なくなり、
修理を頼んだものの、なかなかいろいろうまくいかずに
なんと1週間もかかりやっと今日使えるようになりました。


来ると言ったのに来なかったり、
絶対明日修理すると言ったのに修理できなかったり。


海外あるあるが続きました。


最初のうちはがっかりしちゃいましたが、
私たちも毎日のことなのでそういうことにも慣れて、


しかも水シャワーを浴びるうちに水シャワーに慣れて来て
体が温まり、なんだか健康的にすらなって来た感じがありました^^;


シャワーを浴びる前に必ず体を温めてから入らないと
寒すぎるので、
筋トレしてからとか、近所で運動してから入るようになりました。


そんな1週間でみんなどんどん体がしまって来て、
しかも水シャワーにも耐えられるようになって来て


自分がどんどんレベルが上がっていくようでした笑


オランダはもう11月の北海道くらい寒い日もあります。
日本の9月とは大違いです。
その寒さの中でです(^_^;)


まあ、そんな感じで日本でいる時とは考えられないくらい
完璧を求めなくなったし、
うまくいかなかった時もそれほど衝撃を受けずに、
そこでできることをするようになりました。


オランダでは、
というか日本以外の国では多分ですが、それほど物事がスムーズにいかないんだと思います。


それが当たり前というか、
だからと言って、みんな怒らないでいる感じがあります。


自分も完璧を追求しない代わりに
他人にも完璧を求めません。


気楽といえば気楽ですよね。


初めはこのあたりが理解できないんですけど、
だんだんと慣れて来るといいますか。


生き方にも通じることかなと思います。


そんな学びの1週間でした^^;


自分を変えていく出来事がたくさんあります。


そしてどんどんレベルアップしていきたいなと思います^ ^


ライン始めました。
これからラインからも限定情報などお送りしたいと思っています。



以下から登録できます^ ^


http://nav.cx/f9tkWFG






今日もありがとうございます。


感謝の光の中で。


めぐりの部屋

0-21_20190927000718dc4.jpeg

全粒粉のパスタ。野菜たっぷりです(^_^



☆★整体院めぐりの部屋☆★


あなたの毎日が幸せに輝くように。

※オランダ移住に伴い、
5月いっぱいでリアル店舗をクローズ。
オランダにて活動中です。
スカイプセッションや遠隔整体も稼働中☆

当院のメニュー<<☆

お問い合わせはこちら🌸>>



数日前まで「新しいこと始めますシリーズ」書いてきました^ ^
読んでいただけたら幸いです。

新しいこと始めます①

新しいこと始めます②

新しいこと始めます③

新しいこと始めます④

新しいこと始めます⑤


人間の価値観は〇〇歳で決まる!

自分向上委員会
09 /24 2019
こんにちは!


今日は朝からオランダ語レッスン3時間でした。
夜も子供のレッスンに付き合ったので、合計5時間くらい!?


新しい言語習得、どこまでいけるの?
自分で制限をつけなければきっとどこまでもいける。
と信じています^ ^


さて、
今日はとある人から
「人間の価値観は25歳で決まるんだって」
と言われました。


25歳以上で新しい理論の影響を受ける人は多くない。
BYケインズ

つまり、高校生とか大学生くらいで大体考え方、パーソナリティが決まっちゃうそう。


ふーん、そんなもん?


でももちろん30歳になっても40歳になっても手遅れではない。
多分、おそらく本質的には変わっていないけど。


それまでの価値観が軸になっているはずだから。


ただ、この話を聞いて、
「あ、そう、25歳から変わらないんだ」
ってなったらきっと変わらない。


私の話で恐縮ですが、
自分自身、25歳くらいから今でめちゃくちゃ変わってると思います。


それは25歳くらいからこれまでで何度も
「このままじゃやばい」
って思うことが何度もあり、
結果的に自分を変えないとやり過ごせないことが何度もあったから。


なので、自分次第でいくつになっても成長はできる。
と私は思います。


軸は変わらないかもしれない。
そこにいろんなものを塗り固めていく。


その軸のおかげで失敗する。
それで気付いたり、学んだりしていく。


なので、変わらない人は変わらないだろうけど、


変わっていく人はどんどん変化していきます。


学びたい、変わりたい、チャレンジしたい、


そう思う人にはその準備ができているから、
そういう場面もやってきて、気がついたら変わらざるを得ない状況になってた!
という繰り返し。。。^ ^


統計的に言えば、
きっと25歳までに価値観が決まって、
それに沿った人生を歩んでいくんだと思う。。。


けど、あくまで統計であって、そっからめちゃくちゃはみ出している人もいるだろうし^^;


なので、
どうせならそのはみ出し組に行っちゃおう!
というのが私の目指すところです^ ^


ビジネスパーソンだっていいし、
これから就職する人だっていいし、
主婦だって、リタイアした人だって、
どこにも属していない人だっていい。


なんかわからないけどでもいい。
これからチャレンジしたい。
と少しでも思ってたらこれからの未来は楽しみの方が多いと思います。


そういう人へオランダから情報をシェアしたいな〜
って思ってライン作りました↓


http://nav.cx/f9tkWFG





じわじわ仲間が増えるようでうれしいです^ ^


今日もありがとうございます。


感謝の光の中で。


めぐりの部屋


0-16.jpeg
先日はアヤックスのファンショップにも行きました!
アヤックスはアムステルダムのサッカーチームです。
地元っ子に大人気のチームで我が息子も大好きなんです^ ^



☆★整体院めぐりの部屋☆★


あなたの毎日が幸せに輝くように。

※オランダ移住に伴い、
5月いっぱいでリアル店舗をクローズ。
オランダにて活動中です。
スカイプセッションや遠隔整体も稼働中☆

当院のメニュー<<☆

お問い合わせはこちら🌸>>



数日前まで「新しいこと始めますシリーズ」書いてきました^ ^
読んでいただけたら幸いです。

新しいこと始めます①

新しいこと始めます②

新しいこと始めます③

新しいこと始めます④

新しいこと始めます⑤

やるべきことが中々できない時にやる方法。

自分向上委員会
05 /14 2019
こんにちは!


私、子どもたちに
「早くしなさい」
「先にやっちゃいなさい」
「何やってるの」

とか結構頻繁に言っているんですよね。

それで言った後にいつも思うんです。

”これって、今の自分のドンピシャな言葉だよな〜(^_^;)”
って。


私にもやらないといけないことがいくつかあって、
なかなか手をつけられてないんです。


それを子どもたちが私の反射鏡となって教えてくれているんだなって思うわけです(^^;;


そんな繰り返し劇場にかなり飽きてきたので、
ついに!

1日に一つでもいいからクリアしていこう!

と決めました。


案件としては
ヘビーなものから
ライトなものまであります。


ヘビーと思っていたものも
着手してみるとそうでもなかったり、

時間ばっかりかかるけど難しくなかったり、

やっぱりそれなりに時間とエネルギーがかかったりするものもあります(^_^;)


でも
一つづつクリアできるのは
気持ちよいものであって、


「あぁ、一歩づつ進めてる。。。」
と実感することもできますし、

何より精神衛生上非常に効果を上げていると思われます。


やっていないことがあると
どこかでいつも気になっていて、
本当の安心が得られないと言うか(-。-;


特に今後出てくる引越し関連などは
今からでもやることはそれなりにあって。


今はまだそこにも行ききれてなくて、
その前の段階なのですが、
それでも一つづつケリがついていくのは
気持ちよいものです。


実際には「あぁよかった、終わった」
と悦に入っている余裕はあまりなくて^^;
サクサク進んでいくのみなんですけどね。


それで気づいたんですけど、


案件を一つづつクリアしていくコツ!
を見つけました。


「これをやろう!」
と思った瞬間に何でもいいのでそれにつながるアクションを取る、
と言うことです。


例えば、
洗濯物たたもう!
と思った瞬間にさっとたたみ始める。


「あぁでもなぁ、お茶飲んでからやろう。
お茶飲んだら気分転換になるしぃ。
そうだ、昨日買ったハーブティー飲むんだった。美味しかったら〇〇さんへのプレゼントにしようかな。
あ、そうだ〇〇さんの誕生日っていつだっけ。
手帳どこだっけ。
えと今日の予定は。。。
あ、そうだあれやんなきゃなぁ、まあいいか、とりあえずお茶ね。」
となる前にやるってことです^^;


やんなきゃ!、と思った後、
間髪入れずに何かやるのがポイントです。


思考の先を行く、感じです。


思考に隙を見せると
ガツガツやってきて
あっという間に占領して
私から行動力を削ぎ落として行くので、
隙を見せないのがコツかな〜
と思っています^^;


ちなみに
この文章も書こう!と思った時に書いています♪


よし、この調子だ!笑


今日もありがとうございます。


感謝の中で。


めぐりの部屋


0-100.jpeg




☆★整体院めぐりの部屋☆★

あなたの毎日が幸せに輝くように。


当院のメニュー<<☆


お気軽にご連絡ください。
お問い合わせはこちら🌸>>




鈴木なお子

始めまして、オランダ在住☆めぐりの部屋の鈴木なおこです☆

エネルギーを使う整体で、心身のダメージを除去し、
治癒力を最適化する整体と
そのレッスンをしています。

笑顔の日々、毎日をこつこつ積み上げていける日々を精一杯応援します!
あなたの前進が私の前進です。

やさしくてちょっと不思議なエネルギーの世界へようこそ!(^_^)


当院HPです↓ http://megurinoheya.com/